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足以影響您的健康

醫 學 / 健 康 / 生 活

為什麼會 "脊椎側彎"?如何判斷 足部變形 與 脊柱側彎 的影響?

💡脊椎側彎是症狀表現,其實真正病理基礎與足部有關!

許多脊椎的疾病問題,都是與脊柱異常側彎有關,雙側足型結構影響骨盤的生理變化,脊柱關節的排列產生側向彎曲與旋轉改變,造成人體的關節與筋肉組織的緊繃,常見症狀是腰痠背痛。

有些人脊椎側彎角度只有十幾度,但症狀表現卻是很痛;而有些人脊椎側彎角度四十幾度卻沒有任何疼痛情形,所以脊椎側彎的角度不代表症狀的表現,會因人而異。

足部 與 脊椎的相互影響很多人認為不相關,但其實關係非常大。

💡足部是人體最接近地面的關節,負責承受來至身體的重量,所扮演的角色如同蓋房子一樣,地基不穩固,相對的房子就會傾斜。對於足部的穩定,足弓結構就是一個很重要的基礎,當足弓結構改變造成行走時不當扭轉,也會造成膝蓋、骨盆甚至是脊椎受力不平均,長期下來脊椎側彎與姿勢體態就會改變,痠痛當然也就隨之而來,所以脊椎側彎與足部結構的關係是非常大的。

💡個案分享:生完孩子兩年後,小美(匿名)持續感覺到腰背痠痛,時常影響到日常生活與育兒作息。經過 X 光檢查後發現,原來她有脊椎側彎,側彎角度達 13 度,並伴隨骨盆不對稱,雖然角度並不算嚴重,但長期以來的腰背痠痛,已對她造成極大的困擾。

小美曾多次到不同的院所就診,卻總是聽到醫師簡單說:「應該是脊椎退化,吃止痛藥觀察看看。」 沒有醫師能清楚說明脊椎側彎與足部姿勢的關聯性,更無法針對根本問題提出改善方案。直到她透過足部電腦光學掃描進行深入評估,才真正了解自己足部結構與脊椎健康息息相關,原來錯誤的步態與足部壓力分布,才是造成側彎惡化與腰背痠痛的關鍵原因。經過使用專業 3D 矯正鞋墊與脊椎側彎 矯正背架,並配合正確的穿鞋習慣調整,短短數月內小美的腰背不適已大幅改善。持續穿戴矯正鞋墊一年後,她也養成良好的運動習慣,並定期每半年追蹤評估,脊椎側彎角度顯著改善,體態更趨平衡輕盈,整體生活品質明顯提升!

*若長期出現腰背痠痛、骨盆歪斜,應及早檢查是否與脊椎側彎或足部問題有關,越早介入矯正,越能改善健康狀況,避免難以挽回的惡化!

其實大多數人都有脊椎側彎的情形,只是有些無症狀,有些人脊椎側彎角度只有十幾度,但症狀表現卻是很痛,也有些人脊椎側彎角度四十幾度,卻沒有任何疼痛情形。這是因為脊椎側彎的壓迫點,是否有壓迫到神經,而造成不同程度的疼痛表現,輕微的脊椎側彎,若及早發現並穿戴正確輔具就可以矯正。

治療脊椎應該從足部矯正開始,50歲左右可明顯感覺足部力量開始下降,韌帶鬆弛,足弓力量不夠就出現不穩,不但足部容易受傷且易造成全身歪斜,如果沒有好好照顧以及訓練,退化更快。

💡建議每半年至少測量一次足弓情形,鞋子太鬆、磨損就要換新;足弓塌陷則可以使用訂製足弓鞋墊提供支撐。

足部要有足夠的彈性及韌性,且走路時靠單腳支撐全身,多數時間身體並不在腳正上方,腳要用3、4倍體重的力量才能維持身體平衡。

身體為了平衡足底不穩定狀態,往往會把重心轉移,造成膝蓋彎曲、頭部往前的駝背姿勢,壓力分散到腰背部,甚至直接衝擊到頸椎,影響自律神經,甚至造成姿勢體態的改變。

💡透過專業矯正背架,您不僅能有效控制疼痛、減緩並阻止脊椎側彎角度惡化,更能大幅降低未來手術的需求。正確穿戴矯正背架,配合物理治療強化核心肌力,才能讓支撐結構與肌肉協同發揮,達到最完整的側彎治療效果。及早預防矯正,不僅守護您的脊椎健康,也為日後足部與身體保持健康的未來!

👉 若您或家人正為腰背痠痛、骨盆歪斜或脊椎側彎所苦,歡迎立即與我們聯絡,預約專業評估與量身矯正背架服務,開啟身體健康的新里程!

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 醫院指定合作專業品牌|3D 精準醫療矯正輔具製造

脊柱側彎 矯正背架 Scoliosis Orthotics Brace

Scoliosis(脊柱側彎)脊椎側彎若不及時處理,會影響脊柱神經功能並對內臟造成壓迫,進而影響身體的健康品質。MINGDER 3D 提供個人化脊柱矯正方案,根據X光片與醫師建議,量身訂製矯正背架。利用先進的 3D 掃描技術,精確設計矯正背架,並透過 3D 列印製作,確保背架與體型完美貼合,使用特殊彈性材料提供舒適支撐,並提供完整的電腦追蹤服務,確保最佳矯正效果,為您提供持久的舒適與支撐。

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