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"兒童扁平足"怎麼判斷？如何影響"兒童健康發育"？
"兒童扁平足"怎麼判斷？如何影響"兒童健康發育"？
【兒童扁平足 Q&A：判斷、發育影響與矯正時機】
Q1：什麼是兒童扁平足？兒童扁平足的發生率高嗎？
A1： 兒童扁平足俗稱「鴨母蹄」，是指孩子在站立或踩地時，內側縱弓塌陷或消失，使足底扁平貼近地面。
在幼兒童時期，扁平足型常見的比率約有三分之一。
多數幼兒童的扁平足屬於生理性扁平足（柔軟性扁平足），即坐臥時足弓結構恢復，踩地時才塌陷，但若未及時矯正，可能影響發育。
Q2：兒童扁平足會如何影響孩子的健康發育？
A2： 兒童扁平足對肢體活動的影響常被忽略，但它會連動影響全身結構：
肢體與步態： 孩子在發育過程常伴隨走路姿勢兩側不對稱、內外八、X 型或 O 型腿、長短腳。
活動力下降： 走一小段路就喊腳痠、走路搖晃不穩定、常跌倒、身上容易有瘀青。
脊柱影響： 嚴重影響骨盆水平與脊柱排列結構性，可能導致脊椎側彎及彎腰駝背等問題。
Q3：家長如何自我判斷兒童扁平足？
A3： 家長應細心留意並觀察足部狀況：
走路姿勢： 觀察是否有走路內外八、易跌倒、易腳痠等步態異常。
足印判斷： 在家可透過濕腳印或油墨簡單檢查（一定要站立承重時檢查），觀察腳印的形狀是否佔足體面積較大（內側足弓消失）。
其他特徵： 孩子常有走路搖晃不穩定、或走路一小段路就喊腳痠。
Q4：矯正兒童扁平足的「黃金時機」是什麼時候？
A4： 早期治療是關鍵，矯正效果越早介入成效越好：
最佳時機： 在兒童足弓尚未發育完全的學齡前階段（通常指 8 歲前），即進行足弓矯正效果最佳。
重要觀念： 傳統上認為「長大自然會好」是錯誤的觀念，若未及時矯正，可能導致步態異常，影響未來的脊柱健康。
Q5：兒童扁平足的主要矯正方法是什麼？
A5： 95% 的幼兒童足部問題可透過積極與早期介入矯正輔具治療：
矯正鞋墊： 穿戴量身訂製的兒童3D矯正鞋墊，提供適當的足弓支持，改善足部結構，可顯著改善學齡前兒童扁平足症狀。
運動訓練： 透過運動訓練來增強足底的肌力，輔助足弓的正常發展。
定期追蹤： 建議家長定期帶孩子進行“免費”足部電腦掃描檢測，掌握足部發育與變化，以便調整矯正處方。
💡 讓我們一起來認識『兒童扁平足』！
您的孩子有兒童扁平足嗎 ? 簡單的四種自我判斷扁平足方法，一起來檢視家中的兒童有無扁平足！
『扁平足』Flatfoot 俗稱「鴨母蹄」
簡單來說是指足部在站立或踩地時，內側縱弓塌陷或消失，足底因而變得扁平，甚至平貼近於地面。
在台灣是一個倍受關切的問題，很多家長對於兒童扁平足的忽略，加上幼兒童不善於表達身體狀況，需要家長細心留意才會發現。
足部是人體最接近地面的關節，負責承受來至身體的重量，所扮演的角色如同就像房子的地基，地基不穩固，房子就會傾斜;對於足部的穩定，足弓結構就是一個很重要的基礎。
足部是人體最接近地面的關節，負責承受來至身體的重量，所扮演的角色如同就像房子的地基，地基不穩固，房子就會傾斜;對於足部的穩定，足弓結構就是一個很重要的基礎。
扁平足對小孩的肢體活動會造成影響，而兒童扁平足通常不會有疼痛表現，所以常被乎略。兒童扁平足會影響脊椎，骨盤，髖，膝與踝關節，孩子在發育過程常伴隨有走路姿勢兩側不對稱、內外八、X 型、O 型腿、長短腳、骨盆歪斜、走一小段路就喊腳酸、走路搖晃不穩定、常跌倒，撞得身上到處都是瘀青傷痕累累、脊椎側彎及駝背等情形。
扁平足對小孩的肢體活動會造成影響，而兒童扁平足通常不會有疼痛表現，所以常被乎略。兒童扁平足會影響脊椎，骨盤，髖，膝與踝關節，孩子在發育過程常伴隨有走路姿勢兩側不對稱、內外八、X 型、O 型腿、長短腳、骨盆歪斜、走一小段路就喊腳酸、走路搖晃不穩定、常跌倒，撞得身上到處都是瘀青傷痕累累、脊椎側彎及駝背等情形。
兒童扁平足在外觀上看起來腳掌是平的，足部內側的足弓弧度減少，站立時足弓呈下降或消失，形成鴨掌狀影響行走的步態。國際知名醫學期刊上發現兒童扁平足發生率 44％，是相當高的比例，值得父母的重視。
兒童扁平足在外觀上看起來腳掌是平的，足部內側的足弓弧度減少，站立時足弓呈下降或消失，形成鴨掌狀影響行走的步態。國際知名醫學期刊上發現兒童扁平足發生率 44％，是相當高的比例，值得父母的重視。
國內醫學研究結果證實，穿戴足弓鞋墊確實可改善學齡前兒童扁平足症狀。以早期治療觀念而言，若在學齡前階段發現其扁平足症狀並加以矯治處理，可預防日後的症狀產生。
建議兒童扁平足矯正治療的介入越早成效越好，且透過運動訓練和穿著正確的矯正鞋墊改善扁平足。
💡 四種簡易自我判斷有無兒童扁平足方法:
💡 四種簡易自我判斷有無兒童扁平足方法:
1.家族史：扁平足具有遺傳性。
1.家族史：扁平足具有遺傳性。
2.鞋子磨損情形：扁平足的鞋跟外側與鞋底內側容易磨損。
2.鞋子磨損情形：扁平足的鞋跟外側與鞋底內側容易磨損。
3.走路的步態：走路內外八、X 型、O 型腿、容易跌倒、討抱不喜歡走路、反應腳酸痛。
3.走路的步態：走路內外八、X 型、O 型腿、容易跌倒、討抱不喜歡走路、反應腳酸痛。
4.足印判斷:
4.足印判斷:
- 在家中可透過濕腳印或油墨簡單自我檢查(一定要站立檢查):把腳踩濕後，踩在地墊(如:硅藻土)或有色的紙上，觀察腳印的形狀。也可使用印泥或嬰兒油塗抹雙腳後，站立於紙張上觀察足印。扁平足的足印檢查，會佔足體面積較大。
5.透過專業的電腦足部光學掃描：
5.透過專業的電腦足部光學掃描：
使用科技精準分析足部結構，提供完整的醫學知識與專業評估，並透過適當的矯正輔具來提供足部支撐，讓孩子的足部健康發育，避免未來影響姿勢與行走能力。
使用科技精準分析足部結構，提供完整的醫學知識與專業評估，並透過適當的矯正輔具來提供足部支撐，讓孩子的足部健康發育，避免未來影響姿勢與行走能力。
在小兒骨科每天門診中總是有大約五至十位的兒童求診量，因為父母擔心扁平足問題而來求診。
在小兒骨科每天門診中總是有大約五至十位的兒童求診量，因為父母擔心扁平足問題而來求診。
在這些病患中，大多表明了他們因為擔心扁平足影響了兒童未來的成長或運動能力，而來請教治療的方針。
在這些病患中，大多表明了他們因為擔心扁平足影響了兒童未來的成長或運動能力，而來請教治療的方針。
有些家長迷惘於「傳統偏方」的功效，有的是自行任意將鞋墊改變墊高以為可以矯正治療？當然沒有這樣簡單！錯誤的變更鞋墊結構最容易造成受傷。
有些家長迷惘於「傳統偏方」的功效，有的是自行任意將鞋墊改變墊高以為可以矯正治療？當然沒有這樣簡單！錯誤的變更鞋墊結構最容易造成受傷。
MINGDER 網路 諮詢服務 Service Center
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醫院指定合作專業品牌｜3D 精準醫療矯正輔具製造
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MINGDER 3D 兒童矯正弓鞋墊 系列，專為兒童足部健康設計的矯正鞋墊，幫助寶貝維持正確姿勢，提升站立穩定性，並讓孩子在快樂奔跑中健康成長！結合矯正醫學與工藝設計，根據足部生理結構量身定制，每雙鞋墊都為孩子的足弓提供最佳支撐，配合電腦足部掃描與追蹤系統，提供全方位的足部呵護。
適用足型：扁平足｜高足弓｜拇趾外翻。 適用鞋款：童鞋、休閒鞋、運動鞋、登山鞋、兒童矯正鞋、慢跑鞋。
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