人體姿勢有變形

Human posture is distorted

我們在自我調整身體的時候, 因為每個人的身體不一樣,脊柱狀況也不一樣。,所以沒有標準,就像站姿也沒有標準的站直一樣, 有時我們會以為站正、坐正,脊柱就會直,不會側彎、壓迫、滑脫..等情況產生。

為了達到脊柱"直線"我們會前後調整身體的不同部分,但有的時候這種調整達不到"直"的效果,有可能就會出現下面幾種情況:

  • 我們的自我感覺不一定和身體的實際狀況相符

  • 我們也不一定知道調整的幅度多大合適

  • 脊柱是個整體,你調整一個部分的話,其他部分的也會發生變化。

脊柱跟您的骨盆有沒有水平有關,而骨盆要維持水平,必須雙腳足部結構要一樣,若雙腳足部結構不一樣,就無法維持骨盆的水平,脊柱結構就會改變排列,就算很努力站直,脊柱還是不會變直。

這時就需要正確的足部和脊柱矯正,藉由專業的矯正輔具,去維持良好的足部和脊柱結構,自然而然走路就抬頭挺胸,維持良好的姿勢。



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