人體姿勢有變形
人體姿勢有變形
Human posture is distorted
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我們在自我調整身體的時候， 因為每個人的身體不一樣，脊柱狀況也不一樣。，所以沒有標準，就像站姿也沒有標準的站直一樣， 有時我們會以為站正、坐正，脊柱就會直，不會側彎、壓迫、滑脫..等情況產生。
為了達到脊柱"直線"我們會前後調整身體的不同部分，但有的時候這種調整達不到"直"的效果，有可能就會出現下面幾種情況：
我們的自我感覺不一定和身體的實際狀況相符
我們也不一定知道調整的幅度多大合適
脊柱是個整體，你調整一個部分的話，其他部分的也會發生變化。
脊柱跟您的骨盆有沒有水平有關，而骨盆要維持水平，必須雙腳足部結構要一樣，若雙腳足部結構不一樣，就無法維持骨盆的水平，脊柱結構就會改變排列，就算很努力站直，脊柱還是不會變直。
這時就需要正確的足部和脊柱矯正，藉由專業的矯正輔具，去維持良好的足部和脊柱結構，自然而然走路就抬頭挺胸，維持良好的姿勢。
以上參考資料，來源皆自網路
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